歳取ったら・・・

HP訪問ありがとうございます！

今日から８月ですね！

月日が経つのは本当に早いです( ﾟДﾟ)

まだまだ暑い日が続きます。

体調管理をしっかりして８月も元気に乗り切りましょう！

　

さて今日は現在当院で最年長のスーパー元気な患者様とのお話。

その方はなんと御年９０歳のおばあちゃん！

東吉野で独り暮らしをしておられ、たまに娘さんのいる桜井に来られます。

その時にはいつも当院にご来院してくださいます。

　

先日もご来院していただき色々なお話をさせていただきました(^^♪

本当にお元気で、家事はもちろんのこと、畑で野菜を作ったり、自家製のお漬物を漬けたり・・・

毎日しっかり動いておられるそうです。

でも一番驚いたのは推し活をしていること( *´艸｀)

大好きな演歌歌手の方がいるらしく、毎回コンサートがあるたびにお一人で東吉野から電車に乗って現地に向かって推し活しているそうです✨

カバンには推しのキーホルダーもつけておられとっても可愛いんです❤

　

更に驚きなのは９０歳で全て自分の歯だそう！

本当に凄いですよね( ﾟДﾟ)✨

　

そんな元気な患者様を見ているとこちらまで元気を貰えるし、もっと頑張ろうと思えます！

歳を取ったら施設に行くのが当たり前。

認知症や病気、身体のどこかが痛くなって当たり前。

そんなことを思っている方も少なくありません。

ですがこうして現にとてもお元気な方も実際おられます！

実は私のおばあちゃんも９７歳でめちゃくちゃ元気なんです。

今まで当院にご来院いただいたご年配の方達もお元気な方沢山おられました。

ですが当院でもよく耳にする言葉なんですが、

歳取ったらアカンわ

この言葉、本当なのか？

　

元気な方を見るとこの言葉は嘘だな！

と思います。

自分の未来を見据えて、本当に心から元気でい続けたい、最後まで自分のことは自分でする！

と思うならば年齢は関係ありません！

何歳からでもその未来に向かって今からすべきことをコツコツとしていけば元気に過ごせると思うんです！

もう歳やから手遅れや！

それは言い訳にすぎません。

身体はとても賢いので、毎日健康のためにコツコツしていけばちゃんと答えてくれます。

　

当院ではストレッチや身体の使い方など健康になるためのアドバイスもさせていただいています。

それを伝えた後は患者様自身がやるかやらないか。

沢山の患者様を見てきましたが、お伝えさせていただいたことをコツコツしている患者様は健康に向かって進んでいっておられます！

逆に言い訳ばかりでしていない患者様はというと・・・

　

やるかやらないかで数年後の未来は劇的に変わってきます。

歳やから

この悪の呪文に惑わされず、

一生健康で最後まで元気にいつづけてやるわ！

という強い気持ちで日々過ごしてみましょう！

　　

当院はそのお手伝いをしっかりさせていただきます(^^)/

現在ご来院してくださっている患者様はもちろん引き続き応援させてください‼‼‼

初めての方や来院を悩んでいる方、是非今から応援させてください！

少しでもお悩みのある方は是非一度ご相談してみてください(^^♪